La réflexologie à Rennes : pour qui et quand consulter ?
À Rennes, j’accompagne des femmes, des hommes et des enfants vers un mieux-être naturel, pour se détendre, retrouver leur équilibre et préserver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Je m’appelle Aurore Delebarre Courcoux. Je suis réflexologue certifiée et praticienne en herboristerie, et j’exerce au sein du cabinet Ressource Aurore, situé au Quadri – 47 avenue des Pays-Bas.
La réflexologie plantaire que je pratique est une méthode douce, issue d’une tradition ancienne. Elle favorise une profonde relaxation, aide à libérer les tensions, à apaiser le stress et à retrouver de l’énergie.
Mon rôle est de vous aider à devenir acteur de votre bien-être et à reconnecter votre corps à votre équilibre intérieur.
Une pratique adaptée à chacun
La réflexologie plantaire s’adresse à toute personne qui souhaite préserver ou retrouver un équilibre physique et émotionnel. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, votre âge et votre rythme de vie.
Femmes et hommes actifs
J’accompagne de nombreuses personnes actives, souvent débordées par un quotidien intense.
Vous courez toute la journée, jonglez entre travail, famille et obligations ?
La réflexologie vous aide à ralentir, à relâcher la pression et à retrouver votre énergie.
Une séance permet de détendre le corps, d’apaiser les tensions musculaires et mentales, et d’améliorer le sommeil.
Femmes à des périodes clefs de la vie
La réflexologie est une alliée précieuse à chaque étape de la vie d’une femme.
Je propose un accompagnement adapté pour :
-
la préparation à l’accueil d’un bébé,
-
la grossesse (hors premier trimestre),
-
les changements de vie personnels ou professionnels,
-
ou encore la pré-ménopause et la ménopause.
Ces périodes peuvent s’accompagner de bouleversements physiques et émotionnels.
La réflexologie aide à équilibrer le système nerveux et hormonal, tout en favorisant la détente et la sérénité intérieure.
Enfants et adolescents
Au fil des années, j’ai eu le plaisir d’accompagner de plus en plus d’enfants et d’adolescents.
Les séances se déroulent toujours avec la présence d’un parent, dans une atmosphère calme et rassurante.
L’objectif est d’apaiser le jeune, de favoriser un meilleur sommeil, et d’aider à canaliser ses émotions.
La réflexologie peut aussi soulager certains troubles cutanés ou autres manifestations liées au stress.
Jeunes adultes
Les jeunes adultes traversent souvent des périodes de transformation et de recherche d’équilibre : examens, premiers entretiens, permis de conduire, débuts dans la vie professionnelle…
Grâce à la réflexologie, je vous aide à retrouver votre axe, à gérer le stress, et à renforcer votre confiance en vous. Un accompagnement par les plantes peut également être proposé pour compléter la séance et soutenir votre équilibre émotionnel.
Proches aidants
J’accompagne aussi les proches aidants, souvent très sollicités, parfois épuisés par leur engagement auprès d’un proche malade ou dépendant.
Ces séances sont un moment pour souffler, recharger ses batteries et reprendre de l’énergie.
La réflexologie devient alors un espace pour soi, essentiel pour continuer à aider sans se perdre.
Personnes atteintes de cancer ou en rémission
Je reçois également des personnes atteintes de cancer ou en rémission, dans une démarche d’accompagnement global du mieux-être.
Il y a bien sûr la maladie à traiter par les professionnels de santé, mais aussi les fêlures invisibles à apaiser.
La réflexologie aide à soulager le stress, à mieux vivre les traitements et à retrouver confiance en son corps.
Cet accompagnement, je l’ai développé après deux années d’expérience au sein de l’association Les Marie Rose, à Rennes Cleunay, où j’ai exercé jusqu’en juin 2025. Ces rencontres humaines ont renforcé ma conviction : le toucher bienveillant peut aider à se reconstruire.
Pourquoi consulter en réflexologie plantaire ?
Je vous conseille la réflexologie si vous ressentez :
-
une fatigue générale ou un surmenage,
-
des troubles du sommeil ou digestifs,
-
du stress ou une anxiété persistante,
-
des tensions musculaires ou articulaires,
-
ou simplement le besoin de ralentir et de prendre soin de vous.
La réflexologie plantaire s’adresse à tous ceux qui souhaitent prévenir les déséquilibres du corps et entretenir leur vitalité au quotidien, en complément d’un mode de vie équilibré.
Une approche humaine et bienveillante
Avant chaque séance, je prends le temps d’un échange personnalisé. Nous parlons de vos besoins, de vos ressentis, et je vous explique le déroulé de la séance.
Chaque accompagnement est unique, pensé pour vous offrir un moment d’écoute, de détente et de rééquilibrage global.
« Le corps parle quand l’esprit a besoin de repos. »
Je vous aide à écouter ces signaux et à retrouver votre ancrage, un pas à la fois.
En savoir plus sur la réflexologie
Pour approfondir vos connaissances, n’hesitez pas à consulter les articles suivants :
Et pour en découvrir plus sur les bienfaits de la réflexologie plantaire, consultez aussi les articles suivants :
👉 Réflexologie et grossesse : Soulager les maux et vivre sereinement cette belle aventure.
👉 A qui s’adresse la réflexologie plantaire ?
👉 Quand choisir la réflexologie palmaire en complément de la réflexologie plantaire ?
